Schön, dass du da bist!

 

Ihr Lieben,

 

es geht wieder los!

Bereit wohltuendes, wohlwollendes für dich und deinen Körper zu tun?
Deine Körperliebe zu entdecken, fernab vom Massenbewusstsein, wie ein Körper auszusehen hat?
Selbstliebe im Körper zu spüren?
Ankommen, Annehmen und Auftanken?

Yummy – kriegst du alles!
Mit Leichtigkeit, Freude und Genuss.
Meine Kurse starten am Mittwoch den 20 September.

Ich freue mich dich, in einem geschützten und reinem Raum anzutreffen, voller Wertschätzung & Achtsamkeit.

namaste-sandra

Aus Liebe zu Dir,
aus Liebe zum Leben,
für ein strahlendes Sein.
Rotes Herz
Körper-Training Matte, 6 Pers.

Mittwoch und Freitag: 9:00 – 10:00
Herbstsemester: ab 20 Sept. 2017

Meine Stunden sind durchwoben von Freude & Genuss an der Bewegung und den Körper zu spüren. Nährende Worte untersützen dich ein stärkendes, positives Mindset zu finden. Du strahlst, bist in deiner Mitte und konntest so ganz und gar auftanken. Gerne jederzeit einsteigen!

Dauer: 55 Minuten / Preis: 16,- / Stunde
Ort: Hauptstr. 65, 3001 Mauerbach

Seelen-Training

Hast du Lust voll gesunder Selbstliebe, geerdet und im Moment lebend, deiner Intuition, dem Herzen folgend, deine Seelen-Schönheit zu leben?

Schritt für Schritt, Tag für Tag, immer mehr ?

Ich helfe dir einen freien Weg zu erschaffen, in deinem Tempo lichtvoll und reinst Blockaden und Hindernisse aufzulösen. Dein Körper, Geist & Seele kommt wieder in Harmonie, du bist gestärkt und wieder ein Stück mehr in deiner Kraft um deinen Weg gehen.

Preis: 90,- / Stunde
Ort: Hauptstrasse 65, 3001 Mauerbach

Yin Yoga & Meditation

Inniglich innige Verbundenheit mit dir selbst und so voll und ganz auftanken können. Einfach sein, einatmen, ausatmen, loslassen … in einem liebevollen und geschützten Raum voller Achtsamkeit & Wertschätzung.

Wo: Hauptstrasse 65, 3001 Mauerbach
Wann: Di 26.9. und Fr 29.9., 18-20H
Preis: 25,-
Anmeldung: Bitte per Mail, Tel. bis spätestens 24H vorab.

Körper-Trainig Einzelstunden

Für jene, die es gerne ganz persönlich bevorzugen, schlage ich eine Einzelstunde vor. Du kommst in den puren Genuss einer massgeschneiderten Trainings-Einheit.
Pure Selbstliebe - Yummy.

Dauer: 55 Minuten

Preis: 50,-/ Stunde
Ort: Hauptstrasse 65, 3001 Mauerbach